Эксперты назвали тренировку для снижения давления Ученые советуют каждый день по полчаса аэробных нагрузок. Это езда на велосипеде ходьба или плавание. Также два раза в неделю возможны силовые […]
Ученые рассказали, чем «запивать» еду, чтобы спастись от рака По данным австралийских исследователей, до 35% случаев развития рака кишечника связаны с курением и плохим питанием. Чтобы значительно снизить риск развития онкологии, специалисты советуют […]
Маньяки впадают в депрессию: чем опасна плохая погода Эксперты пояснили, чем опасно дождливое лето. При этом в зону повышенного риска относятся меланхолики. Их поведение зависит часто от внешних факторов, среди которых и […]