Ученые советуют каждый день по полчаса аэробных нагрузок. Это езда на велосипеде ходьба или плавание. Также два раза в неделю возможны силовые тренировки.
Скорые стали лидерами по сокращению числа врачей в прошлом году Больше всего в России за прошлый год сократилось число врачей скорой помощи — их стало меньше на 534 человека. Число фельдшеров скорой помощи одновременно выросло на 370 человек. Среди […]
В Алтайском крае вводится карантин по гриппу В Алтайском крае вводят ограничительные мероприятия из-за большого числа заболевших ОРВИ и гриппом. Эпидемический порог заболеваемости ОРВИ в регионе превышен на 47,7%. Соответствующее […]
В Омске ввели тотальный карантин по гриппу Из-за подъема заболеваемости острыми респираторными заболеваниями главный санитарный врач региона Александр Крига ввел ограничительные мероприятия в медицинских и образовательных […]