Поддерживать тонус груди помогут содержащиеся в перечисленных продуктах фитоэстрогены и масса других полезных веществ. Особенно специалисты выделяют орехи.
Самые странные тренды голодания Следовать здоровому образу жизни — прекрасно, но не стоит прислушиваться к трендам из интернета.
Эксперты назвали вредные кулинарные привычки Существует множество безобидных, на первый взгляд, кулинарных привычек, которые тем не менее в конечном итоге могут привести к печальным последствиям. Как отмечают специалисты, […]
В Волгоградской области закончился сезон гриппа и ОРВИ На территории области значительно снизилось число больных простудными заболеваниями. На 10 тысяч человек сейчас зафиксировано более 48 заболевших, сообщают представители управления. […]
Как правильно бегать по пляжу Бегать по пляжу приятно и увлекательно, но ощущения после тренировок будут не такими, как после бега […]
«Совам» рекомендовали не менять распорядок жизни «При правильном подходе „совы“ могут без ущерба для здоровья приспособиться к более раннему просыпанию, если не могут обеспечить себе индивидуальный рабочий режим», — резюмировал […]