Миндаль снижает уровень «плохого» холестерина в крови, а также благодаря витаминам и минералам укрепляет волосы. По словам медиков, если есть миндаль с кожурой, то можно улучшить состояние сердца и сосудов, а также функционирование кровеносной системы.
Свежевыжатые соки признали смертельно опасными Хотя ученые признают, что «фруктовые соки могут быть не такими вредными, как подслащенные напитки», употребление первых должно быть умеренным, особенно теми, кто контролирует собственную […]
Дневной сон на выходных вполовину снижает риск инфаркта Наименьшему риску были подвержены люди, которые ложились спать днем 1-2 раза в неделю. По данным исследователей, они страдали от опасных сердечно-сосудистых заболеваний вполовину реже, чем […]
Помогли ли пензенцам прививки от гриппа Начальник отдела охраны здоровья и санитарно-эпидемиологического благополучия человека регионального Минздрава Галина Рожкова рассказала, почему многие этой весной так тяжело переносят […]