Рекомендуется спать от семи часов в сутки, плохой сон может вызвать диабет, сердечные заболевания и увеличение веса. Регулярное употребление капусты, сладкого перца, орехов и семечек снизит риски ожирения. Необходимо избегать потребление обработанных сахаров и спиртного.
На какие болезни указывает ухудшение зрения, рассказали врачи Нейроофтальмологи рассказали, что ухудшение зрения нередко может сигнализировать на другие опасные заболевания. Так, состояние глаз может указывать на опухоль головного мозга, проблемы с […]
Три секрета идеальной осанки Ты скрещиваешь ноги, когда сидишь? При ходьбе одно бедро выдвигается дальше другого?
Население Мурманской области уменьшилось за 2018 год Согласно озвученным результатам исследования, за 2018 год в Мурманской области численность населения уменьшилась на 4 %. При этом общей уровень безработицы достаточно низок и составил за […]
Время работы поликлиник в Чите могут увеличить Министр здравоохранения Забайкалья Валерий Кожевников заявил о возможном увеличении времени работы поликлиник в Чите. Он также рассказал, что в краевой столице могут появиться центры […]
Специалист назвала топ-6 самых важных фактов о витаминах Специалист по профилактической медицине Екатерина Сергеева назвала топ-6 самых важных фактов о витаминах. Эти знания помогут усилить эффективность полезных добавок, а также обезопасить […]