Врач посоветовала отказаться от йогуртов натощак

Йогурт в качестве первого приема пищи не только не полезен, но и вреден, рассказала врач-гастроэнтеролог Лейла Болатчиева. По ее словам, йогурт очень быстро покидает желудок, и его можно есть на завтрак только в сочетании с другими продуктами.

More from my site