Волгоградцы смогут бесплатно проверить здоровье 7 апреля Все желающие смогут измерить рост, узнать вес, проконсультироваться у врача-терапевта. Добавим, Всемирный день здоровья люди празднуют вот уже 69 лет. По всей России 7 апреля устраиваются […]
Врач посоветовала отказаться от йогуртов натощак Йогурт в качестве первого приема пищи не только не полезен, но и вреден, рассказала врач-гастроэнтеролог Лейла Болатчиева. По ее словам, йогурт очень быстро покидает желудок, и его можно […]
Врач-сомнолог назвал необходимую норму часов для здорового сна По слова медика, у каждого есть своя норма, но в среднем людям необходимо от 7 до 8 часов сна. Также у людей бывают генетические нюансы: есть короткоспящие люди – им необходимо чуть меньше […]