Что происходит, когда мы ходим босиком по земле
Наши далекие предки нередко пробовали такой вариант терапии, как хождение по земле босиком.
Все записи автора Anews
Продукты для тех, кто ведет сидячий образ жизни
В последнее время все больше людей ведут малоподвижный образ жизни.
Негласные правила поведения в тренажерном зале
Когда вы отдыхаете между подходами, не стоит оставлять бутылку воды или личные вещи на тренажере.
7 сигналов организма, которые нельзя прозевать
Наш организм так тонко устроен, что может подавать внешние сигналы о том, что с ним что-то не так.
Как рацион может влиять на головные боли
Возможно, этих продуктов вам не хватает, чтобы выгнать головную боль из своей жизни.
Секретная технология: как победить бессонницу за 2 минуты
Каждую ночь миллионы людей сражаются за свой сон, но их собственный организм мешает.
Как спастись от осеннего авитаминоза
Это сезонное явление может сильно ударить по здоровью вашего организма, если не принять меры.
Внутренние часы? Почему мы просыпаемся за 5 минут до будильника
Организм человека собой представляет практически идеальную машину.
Почему не стоит ложиться спать на пустой желудок
Почти каждый сталкивался с урчанием в животе в ту минуту, когда сон уже начал одолевать сознание.
Что случится, если приложить к затылку кубик льда?
Кубики льда без проблем можно найти практически в каждой домашней морозильной камере.