Откажитесь от продуктов, которые принесут неприятные ощущения вам и вашему партнеру.
Усталость, ломота во всем теле, кашель и чиханье — явные признаки надвигающейся простуды, а зачастую и гриппа.
Тонкая талия и плоский подтянутый живот — мечта любой из нас. Приводим список упражнений для пресса.
Для начала определите свои цели и объективно оцените возможности.
Специалисты собрали воедино «побочные эффекты» воздержания.
Если сравнить наш организм с оркестром, то дирижером в нем определенно будет кишечник.