Специалисты Роспотребнадзора дали советы посетителям ресторанов, что делать в случае отравления. В первую очередь, в ведомстве посоветовали обратиться к врачу, так как это необходимо для оказания квалифицированной помощи и сбора доказательств.
По данным австралийских исследователей, до 35% случаев развития рака кишечника связаны с курением и плохим питанием. Чтобы значительно снизить риск развития онкологии, специалисты советуют включить в рацион ряд простых продуктов.
По данным австралийских исследователей, до 35% случаев развития рака кишечника связаны с курением и плохим питанием. Чтобы значительно снизить риск развития онкологии, специалисты советуют включить в рацион ряд простых продуктов.
Специалисты советуют включить в этот список такие привычки, которые делают здоровье крепче, а жизнь – длиннее. Не вскакивать с постели после сна. После пробуждения от ночного сна не нужно поспешно покидать постель – такая торопливость усиливает напряжение и стресс, испытываемые организмом.
Специалисты советуют включить в этот список такие привычки, которые делают здоровье крепче, а жизнь – длиннее. Не вскакивать с постели после сна. После пробуждения от ночного сна не нужно поспешно покидать постель – такая торопливость усиливает напряжение и стресс, испытываемые организмом.
Медики рекомендуют строго контролировать употребление соли, так как ее избыток ведет к отекам и воспалениям. Под запретом также сахар и продукты из белой муки.
Медики рекомендуют строго контролировать употребление соли, так как ее избыток ведет к отекам и воспалениям. Под запретом также сахар и продукты из белой муки.
Медики рекомендуют строго контролировать употребление соли, так как ее избыток ведет к отекам и воспалениям. Под запретом также сахар и продукты из белой муки.
Регулярно тренируйтесь, ведь постоянные физические нагрузки хотя бы 30 минут в день 5 дней в неделю уменьшают на 40% риск развития тихого инсульта. Также стоит сократить употребление соли, так как переизбыток ее может привести к повышению давления, пишет «Медик Форум».
Призывая людей вести здоровый образ жизни, разные эксперты делятся советами, как лучше это делать. Но слепо доверять советам не стоит. Некоторые правила ЗОЖ давно устарели и оказались опровергнуты наукой.