Возвращению к будничному режиму поможет и регулировка освещённости в квартире. Так, утром и днем организму необходимо больше света, который способствует бодрствованию. По вечерам, напротив, освещение должно быть умеренным, чтобы легче настроиться на сон.
Врачи отказываются отрезать «руки-базуки» Россиянин Кирилл Терешин, который прославился "руками-базуками" обратился за помощью в больницу, но врачи не берутся делать операцию по удалению воспаленных […]
Болит челюсть: почему и как снять напряжение Напряжение челюсти может возникать вследствие стресса, нервозности, воспаления или травмы. Перенапряжение челюсти, например, после интенсивного жевания может привести к напряжённости […]
Профессор рассказал о рисках для туристов в Европе В последние годы в Европе произошло несколько вспышек трансмиссивных заболеваний. Наблюдалось увеличение численности и распространение инвазивных комаров-переносчиков, клещи […]