Возвращению к будничному режиму поможет и регулировка освещённости в квартире. Так, утром и днем организму необходимо больше света, который способствует бодрствованию. По вечерам, напротив, освещение должно быть умеренным, чтобы легче настроиться на сон.
More from my site
В Красноярске обработали участки крупного скопления клещей Известно, что по предписанию Роспотребнадзора, повторно обработали улицу Петрушина, территорию Гремячей Гривы, участки возле жилого комплекса «Преображенский», а также микрорайоны […]
В кабинетах волгоградских терапевтов появятся самописцы Зачастую писанина занимает у врача больше времени, чем осмотр пациента. Решить эту проблему поможет специальное оборудование для распознавания речи, которое в рамках пилотного проекта […]
Что нужно знать о пилатесе Пилатес не так популярен, как йога, поэтому большинство людей не знает о его преимуществах.
В Ленобласти прививку от гриппа поставил каждый пятый К середине осени прививку от гриппа поставил каждый пятый житель Ленинградской области, сообщает пресс-служба регионального правительства. Предполагается, что в целом прививкой себя […]
Чем могут быть опасны диеты, поведали эксперты Эксперты поведали, чем могут быть опасны диеты для организма. По словам специалистов, многие ограничения рациона могут стать причиной проблем со здоровьем и привести к нежелательным […]
В Красноярске обработали участки крупного скопления клещей Известно, что по предписанию Роспотребнадзора, повторно обработали улицу Петрушина, территорию Гремячей Гривы, участки возле жилого комплекса «Преображенский», а также микрорайоны […]
В кабинетах волгоградских терапевтов появятся самописцы Зачастую писанина занимает у врача больше времени, чем осмотр пациента. Решить эту проблему поможет специальное оборудование для распознавания речи, которое в рамках пилотного проекта […]
Главный нарколог Минздрава назвал глинтвейн чуть-чуть «лекарством» Как отмечает агентство «Москва», с таким заявлением выступил главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн. Он подчеркнул, что этот напиток можно употреблять […]
Роспотребнадзор: клещи идут в Арктику из-за глобального потепления Interfax-Russia.ru - Глава Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач России Анна Попова заявила о расширении к северу ареала распространения клещей в связи с изменениями […]
Россельхознадзор может ограничить ввоз соевых бобов из Бразилии Россельхознадзор может ввести ограничения на ввоз соевых бобов из Бразилии из-за многочисленных случаев выявления гербицидов в данной продукции. Об этом говорится в пресс-релизе […]
9 случаев заболевания клещевым энцефалитом зарегистрировано в Югре «С начала года в Ханты-Мансийском автономном округе зарегистрировано 9 случаев заболевания клещевым энцефалитом, 14 случаев иксодового клещевого боррелиоза и 1 случай моноцитарного […]
Что нужно знать о пилатесе Пилатес не так популярен, как йога, поэтому большинство людей не знает о его преимуществах.
Чем могут быть опасны диеты, поведали эксперты Эксперты поведали, чем могут быть опасны диеты для организма. По словам специалистов, многие ограничения рациона могут стать причиной проблем со здоровьем и привести к нежелательным […]