«При правильном подходе „совы“ могут без ущерба для здоровья приспособиться к более раннему просыпанию, если не могут обеспечить себе индивидуальный рабочий режим», — резюмировал Тяжельников.
More from my site
Названо преимущество приема лекарств от гипертонии вечером Оказалось, что человеческий организм по-разному реагирует на прием лекарств в разное время суток. У тех, кто принимал препараты перед сном, показатели давления были ниже, чем те, кто […]
Советы по борьбе с бессонницей дали эксперты Эксперты МедикФорума рекомендуют по утрам делать зарядку. Она позволяет оставаться бодрым в течение дня, а ночью спокойно уснуть. Ложиться спать будет гораздо приятнее, если перед сном […]
В Москве развивается высокотехнологичная медицина Благодаря новым подходам к лечению пациенты меньше времени проводят в стационарах. Сегодня высокотехнологичную медпомощь можно бесплатно получить в 48 стационарах Москвы по 20 профилям. В […]
Восемь человек с признаками гриппа поступили в больницу Гала Восемь человек с признаками гриппа поступили в Галскую районную больницу в воскресенье 13 января, рассказала корреспонденту Sputnik заместитель главврача по педиатрии Галской больницы Лия […]