Диетолог назвал пять правил похудения

Британский диетолог Руди Мауэр рассказал о пяти безвредных для организма способах похудеть. По словам специалиста, рацион питания нужно перестраивать постепенно. Чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо сократить потребление углеводов и увеличить количество пищи, содержащей белок.

More from my site