Специалисты назвали ряд продуктов, благодаря которым можно нормализовать сон, в частности, быстрее засыпать.В список помогающих в борьбе с бессонницей продуктов эксперты включили в основном богатые мелатонином.
Ученые развенчали миф о пользе умеренного употребления алкоголя С другой стороны, как отмечает Хартц, употребление любых доз алкоголя заметно повышало шансы на развитие рака печени и других форм злокачественных опухолей, а также некоторых хронических […]
Названа эффективная летняя диета, убирающая жир Эксперты назвали лучшую диету для летнего периода, благодаря которой жир начнет стремительно «таять». Она также носит название «светофор». Преимуществом диеты является ее эффективность и […]
Врачи рассказали о способах избежать похмелья 1 января Кандидат медицинских наук, главный врач госпиталя для ветеранов войн № 2 департамента здравоохранения Москвы Вера Шастина рассказала, каким рекомендациям необходимо следовать в Новый год, […]