МЧС советует в этот период минимизировать нахождение на открытом воздухе, использовать увлажненные защитные маски, плотно закрывать окна и двери. Ранее сообщалось, что подобные последствия от лесных пожаров в Иркутской области и Красноярском крае ощутили на себе жители Тувы и Алтайского края.
Диетолог назвал идеальный завтрак для похудения Объясняется это содержанием углеводов, которые за 3 часа тренировки помогают сжечь ненужные калории. Диетолог также отметил, что такой завтрак не повышает уровень сахара. Клубника и малина […]