Врачи назвали продукты, которые не повышают сахар Медики рассказали о продуктах, которые имеют низкий гликемический индекс, пишет «МедикФорум». Так, к таким продуктам относится авокадо, так как в нём много мононенасыщенных […]
Россиянам назвали несовместимые сочетания продуктов Популярные у россиян некоторые сочетания продуктов оказались вредными. Об этом «Комсомольской правде» рассказала эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина […]
Диетологи рассказали, почему нельзя кушать мед вместо сахара Как выяснилось, добавляя 7-граммовую ложку меда в чай человек получает 6 граммов таких свободных сахаров. По словам авторов исследования, потребители часто вместо сахара добавляют в пищу и […]