Диетологи назвали пищевую непереносимость выдумкой
Нужно разделять аллергию и так называемую пищевую непереносимость.
Все записи автора The Challenger
7 распространённых ошибок при выборе обуви
Какие ошибки чаще всего совершают люди при выборе обуви.
4 привычки, которые вредят сну и мешают похудеть
Этим привычкам под силу поставить крест на всех ваших фитнес-планах
Дефицит витамина D: на что обратить внимание
Самостоятельно выявить дефицит витамина D сложно.
Как похудеть на 60 килограммов и сохранить кожу
Девушка на своем опыте объясняет, что нужно делать, чтобы сохранить упругость кожи при сильном похудении.
Так ли полезно спать днем
Так полезен ли взрослым людям сон днем? Разбираемся вместе с врачами-сомнологами.
Как фитнес сделает вас счастливее
Что такое эндорфины и почему важно знать, как правильно их вырабатывать.
Проблемы со здоровьем, от которых спасут контрацептивы
Список из неприятных и болезненных состояний, с которыми помогают справиться оральные контрацептивы.
Как подтянуть тело: 4 совета тренера Ким Кардашьян
Гуннар Петерсон может заявлять, что фигуры Ким Кардашьян, Кейт Бекинсейл, Джей Ло — это его рук дело.
История успеха: сбросить 45 кг и пробежать марафон
Как похудеть на 45 килограммов и пробежать ультрамарафон.