На выздоровление больных суставов благотворно влияют интимные отношения, сообщили учёные из университета Филадельфии (США). По их словам, секс в большей мере, чем считалось ранее, может уменьшить боли даже в запущенных случаях артрита.
Медики перечислили условия для сохранения крепкого иммунитета, пишет Оane.ws. Для отражения вирусов и инфекций необходимо спать не менее 7 часов. Недосыпы перестраивают организм на использование энергии для поддержание силы во время бодрствования и отнимают её у иммунной системы.