Стоп глисты

Ваши бедра и пресс во время выполнения этих упражнений будут чувствовать себя как ломтики хлеба в тостере.

Плавание поможет прокачать мышцы, превратит вас в богиню кардио и повернет время вспять.

Важно контролировать себя и ни под каким предлогом не употреблять эти семь продуктов.

Сегодня занятия спортом стали модными, спортклубы переполнены посетителями, а бегуны и любители йоги оккупировали парки.

Все мы стараемся избегать, казалось бы, глупых, но насущных вопросов, которые действительно волнуют.

Согласно последним исследованиям, привычка ужинать перед сном способна обернуться раком